Jesień to czas, kiedy natura obdarowuje nas pysznymi darami, a jednym z najpopularniejszych składników w tym okresie jest dynia! 🎃 W naszej kuchni Yummy Diet [...]

Catering dietetyczny może być skutecznym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują diety dla diabetyków. Menu diety wspomagającej walkę z cukrzycą składa się ze zbilansowanych posiłków, dopasowanych [...]

Jak zwalczyć nadmierny apetyt i uczucie głodu? Pierwszy krok to przyjrzenie się temu ile, kiedy i co jemy, w jakich sytuacjach przestajemy panować nad apetytem. [...]